Spazio Intreccio | Centro per la salute | Naturopatia Yoga PIlates Milano

Salute & Benessere

Trattamenti, Massaggi, Consulenze e Percorsi Salute Personalizzati secondo le necessità individuali.I nostri professionisti hanno riservato ai soci dell’associazione servizi dedicati alla loro Salute.

Coccole & Relax

Prendersi del tempo per se significa investire nella propria salute e dare valore a se stessi.Nel ritmo frenetico della nostra vita, tra gli impegni del lavoro e della famiglia, è molto importante concedersi dei momenti di ricarica per recuperare le energie, gestire lo stress e affrontare al meglio la settimana.

Pace della mente

Area dedicata a ritrovare l’equilibrio tra mente ed emozioni. In particolare per chi soffre di stanchezza mentale e ha bisogno di apprendere tecniche di rilassamento e modalità con cui gestire lo stress e sentirsi bene.

Fitness

I servizi di Fitness e “remise en forme” sono dedicati ai soci appassionati di sport e alla ricerca della forma fisica. I corsi proposti dall’associazione hanno l’obbiettivo di migliorare la postura e i disagi ad essa correlati, perdere peso e ritrovare un corpo armonico e fornire le linee guida sul corretto stile di vita.

“La Salute non è semplice assenza di malattia ma uno stato di completo benessere fisico, mentale e psicologico-emotivo e sociale”

Organizzazione Mondiale della Sanità 1948

EVENTI

Le lezioni di Mindfulness sono anche on line!

Se sei sotto stress o hai bisogno di sostegno? Da oggi ti offriamo lezioni di mindfulness anche on line!

Raddoppiamo i corsi: in presenza e on line

Raddoppiamo la nostra proposta di corsi: puoi scegliere se partecipare in presenza o praticare da casa

I corsi per bambini e ragazzi: aiutamoli a crescere

Ci occupiamo anche del benessere di bambini e ragazzi. Aiutiamoli a crescere con attività divertenti ed educative!

Prossimi incontri di Mindfulness in sede: dal 9 ottobre

Ricominciano gli incontri di Mindfulness in sede! Impara a gestire lo stress e ritrova subito una mente serena

BLOG

Aceto di Mele: 6 rimedi fai da te per il tuo benessere!

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Alimentazione sana in quarantena: consigli per tonificare il sistema immunitario e stare leggeri

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Gli oli essenziali sono un grande aiuto antivirale (anche per il Corona Virus)

Gli oli essenziali possono essere un valido aiuto nel momento attuale (e non solo).  Contrastare il Corona Virus è diventato molto importante ed è lo spunto […]