Spazio Intreccio | Centro per la salute | Naturopatia Yoga PIlates Milano

Salute & Benessere

Trattamenti, Massaggi, Consulenze e Percorsi Salute Personalizzati secondo le necessità individuali.I nostri professionisti hanno riservato ai soci dell’associazione servizi dedicati alla loro Salute.

Coccole & Relax

Prendersi del tempo per se significa investire nella propria salute e dare valore a se stessi.Nel ritmo frenetico della nostra vita, tra gli impegni del lavoro e della famiglia, è molto importante concedersi dei momenti di ricarica per recuperare le energie, gestire lo stress e affrontare al meglio la settimana.

Pace della mente

Area dedicata a ritrovare l’equilibrio tra mente ed emozioni. In particolare per chi soffre di stanchezza mentale e ha bisogno di apprendere tecniche di rilassamento e modalità con cui gestire lo stress e sentirsi bene.

Fitness

I servizi di Fitness e “remise en forme” sono dedicati ai soci appassionati di sport e alla ricerca della forma fisica. I corsi proposti dall’associazione hanno l’obbiettivo di migliorare la postura e i disagi ad essa correlati, perdere peso e ritrovare un corpo armonico e fornire le linee guida sul corretto stile di vita.

“La Salute non è semplice assenza di malattia ma uno stato di completo benessere fisico, mentale e psicologico-emotivo e sociale”

Organizzazione Mondiale della Sanità 1948

EVENTI

Lezione di Mindfulness

Una lezione per apprendere numerose tecniche per la gestione dello stress e la consapevolezza dei propri punti di forza, migliorando il benessere mentale.

Conferenza gratuita: benessere schiena, cura e consapevolezza

Conferenza gratuita per imparare a mantenere la schiena in salute

Yoga e Tecniche di rilassamento

Contro stanchezza e stress, per rilasciare le tensioni. I benefici dello yoga saranno integrati dalle tecniche di rilassamento per raggiungere un completo benessere.

Conferenza gratuita: gestire lo stress con i metodi naturali

Un incontro sulla gestione dello stress con i metodi naturali

BLOG

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