Mindfulness in Azienda: riduci lo stress e aumenta la produttività!

Mindfulness in Azienda

Lucidità, creatività e concentrazione nel tuo ambiente lavorativo, per un’azienda più armoniosa e produttiva!

La Mindfulness in azienda sta dimostrando da anni la sua efficacia. Infatti, molte aziende leader a livello mondiale, come Apple e Google, hanno deciso di investire nella mindfulness in azienda per i propri dipendenti.

Si tratta di una pratica di consapevolezza che permette di gestire al meglio i momenti di stress e surmenage, spesso frequenti sul lavoro.

William W. George, esperto di leadership e membro del consiglio di amministrazione di Goldman Sachs, è uno dei grandi sponsor della meditazione afferma: «L’argomento principale per la meditazione è che se sei completamente presente al lavoro, sarai più efficiente come leader, prenderai decisioni migliori e lavorerai meglio con gli altri».

Che sia un lavoro individuale o un lavoro basato sulle relazioni, come ad esempio quello svolto da un responsabile commerciale, la mindfulness permette di:

  • mantenere una concentrazione forte e produttiva verso l’obiettivo;

  • non sprecare le energie mentali ma convogliarle verso ciò che si vuole ottenere;
  • essere più consapevole delle proprie tensioni e difficoltà e quindi di acquisire gli strumenti per affrontarle, trasformarle e renderle produttive per il proprio lavoro;

  • migliorare la comunicazione sul lavoro, creando una buona atmosfera in azienda;

  • affrontare le difficoltà che si incontrano sul lavoro, per inibire la rigidità nell’accettare i cambiamenti;

  • l’aumento della creatività, ovvero della capacità di generare idee innovative. Questa predisposizione è molto importante per il mercato di oggi che risulta essere in continuo cambiamento ed evoluzione

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Scopri i nostri corsi di Mindfulness in Azienda di Spazio Intreccio Centro per la Salute per ridurre lo stress e migliorare lo stato psico-fisico del personale.

Aumenta ora la tua produttività grazie a Spazio Intreccio!

Offriamo la possibilità di intraprendere vari percorsi, a seconda delle necessità di ogni azienda.

I percorsi variano negli obiettivi, nel numero di lezioni e nella conduzione della lezione.

Nello specifico potrai scegliere tra:

  • Corso di Mindfulness base ( 10 incontri );

  • Corso di Mindfulness per migliorare la concentrazione e focus su un progetto ( 5 incontri );

  • Corso di Mindfulness per migliorare la comunicazione ( 5 incontri );

  • Corso di Mindfulness per rafforzare il lavoro di squadra ( 5 incontri );

  • Corso di Mindfulness per gestire lo stress ( 8 incontri );

  • Corso di Mindfulness personalizzato per la condizione e gli obiettivi della tua azienda.

    Come funziona il mindfulness in azienda proposto da Spazio Intreccio?

  • Fissiamo un primo colloquio gratuito;

  • Svolgiamo un sopralluogo all’interno della tua azienda;

  • Elaboriamo un piano welfare ad hoc con cicli di lezioni, incontri e cicli di massaggi;

  • Ti forniamo il nostro piano welfare insieme al preventivo.

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Perché scegliere Spazio Intreccio per le tue sedute di minfulness in azienda?

Ci occupiamo di benessere della persona con passione, ricerca e innovazione continua.

Abbiamo esperienza nel wellness aziendale, un approccio mirato e personalizzato sulla tua realtà lavorativa.

Collaboriamo con te durante il percorso, con il responsabile delle risorse umane e del welfare. Forniamo continui feedback e check-up del benessere per i tuoi dipendenti.

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