Mindfulness in Azienda
Lucidità, creatività e concentrazione nel tuo ambiente lavorativo, per un’azienda più armoniosa e produttiva!
La Mindfulness in azienda sta dimostrando da anni la sua efficacia. Infatti, molte aziende leader a livello mondiale, come Apple e Google, hanno deciso di investire nella mindfulness in azienda per i propri dipendenti.
Si tratta di una pratica di consapevolezza che permette di gestire al meglio i momenti di stress e surmenage, spesso frequenti sul lavoro.
William W. George, esperto di leadership e membro del consiglio di amministrazione di Goldman Sachs, è uno dei grandi sponsor della meditazione afferma: «L’argomento principale per la meditazione è che se sei completamente presente al lavoro, sarai più efficiente come leader, prenderai decisioni migliori e lavorerai meglio con gli altri».
Che sia un lavoro individuale o un lavoro basato sulle relazioni, come ad esempio quello svolto da un responsabile commerciale, la mindfulness permette di:
mantenere una concentrazione forte e produttiva verso l’obiettivo;
- non sprecare le energie mentali ma convogliarle verso ciò che si vuole ottenere;
essere più consapevole delle proprie tensioni e difficoltà e quindi di acquisire gli strumenti per affrontarle, trasformarle e renderle produttive per il proprio lavoro;
migliorare la comunicazione sul lavoro, creando una buona atmosfera in azienda;
affrontare le difficoltà che si incontrano sul lavoro, per inibire la rigidità nell’accettare i cambiamenti;
l’aumento della creatività, ovvero della capacità di generare idee innovative. Questa predisposizione è molto importante per il mercato di oggi che risulta essere in continuo cambiamento ed evoluzione
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Cosa propone Spazio Intreccio?
Scopri i nostri corsi di Mindfulness in Azienda di Spazio Intreccio Centro per la Salute per ridurre lo stress e migliorare lo stato psico-fisico del personale.
Aumenta ora la tua produttività grazie a Spazio Intreccio!
Offriamo la possibilità di intraprendere vari percorsi, a seconda delle necessità di ogni azienda.
I percorsi variano negli obiettivi, nel numero di lezioni e nella conduzione della lezione.
Nello specifico potrai scegliere tra:
Corso di Mindfulness base ( 10 incontri );
Corso di Mindfulness per migliorare la concentrazione e focus su un progetto ( 5 incontri );
Corso di Mindfulness per migliorare la comunicazione ( 5 incontri );
Corso di Mindfulness per rafforzare il lavoro di squadra ( 5 incontri );
Corso di Mindfulness per gestire lo stress ( 8 incontri );
Corso di Mindfulness personalizzato per la condizione e gli obiettivi della tua azienda.
Come funziona il mindfulness in azienda proposto da Spazio Intreccio?
Fissiamo un primo colloquio gratuito;
Svolgiamo un sopralluogo all’interno della tua azienda;
Elaboriamo un piano welfare ad hoc con cicli di lezioni, incontri e cicli di massaggi;
Ti forniamo il nostro piano welfare insieme al preventivo.
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Perché scegliere Spazio Intreccio per le tue sedute di minfulness in azienda?
Ci occupiamo di benessere della persona con passione, ricerca e innovazione continua.
Abbiamo esperienza nel wellness aziendale, un approccio mirato e personalizzato sulla tua realtà lavorativa.
Collaboriamo con te durante il percorso, con il responsabile delle risorse umane e del welfare. Forniamo continui feedback e check-up del benessere per i tuoi dipendenti.