Corsi di yoga junior a Milano
Cos’è lo Yoga Junior?
In un mondo dove anche i bambini e i ragazzi vengono stressati da continui stimoli esterni quali telefonini, giochi elettronici, televisione, e da una precoce competizione sportiva e scolastica, abbiamo creato un corso di yoga appositamente per loro, per ristabilire un equilibrio naturale e accompagnarli alla meravigliosa scoperta del proprio mondo interiore.
Sempre più scuole in diversi paesi nel mondo stanno dimostrando i numerosi benefici della pratica yoga per bambini e ragazzi, non solo sul piano fisico ma anche a livello di equilibrio mentale ed emotivo. Grazie ai corsi di yoga junior a Milano proposti da Spazio Intreccio, infatti, il bambino o il ragazzo impara ad esprimere al meglio le potenzialità, attraverso movimento, gioco e creatività e dando sfogo alle proprie emozioni.… perché noi tutti sappiamo che per diventare “grandi” ci vogliono equilibrio e armonia!
Consigliato per la fascia di età dai 6 ai 14 anni.
Quali benefici portano i corsi yoga junior proposti da Spazio Intreccio?
Ottimo per lo sviluppo fisico e la salute del bambino
Migliora la fiducia in sé stessi
Aiuta a sviluppare una maggiore capacità di osservazione e concentrazione
- Stimola creatività e fantasia
Migliora la capacità di autocontrollo, l’ascolto delle proprie emozioni e la qualità del rapporto con l’ambiente circostante
Insegna al bambino attraverso gioco e movimento la percezione e il rispetto di sé e a sapersi rilassare attraverso la respirazione.
Vuoi che tuo figlio prenda parte ad un corso yoga junior? Contattaci!
Perché scegliere i corsi yoga junior a Milano di Spazio Intreccio?
L’insegnante, che oltre ad essere qualificata per l’insegnamento dello yoga è anche psicologa ed ha esperienza nella conduzione di gruppi di bambini e ragazzi.
La lezione è organizzata in modo che i partecipanti si divertano e scarichino la loro naturale necessità di muoversi. In particolare vengono proposte asana che si richiamano agli animali e alla natura, argomenti da cui i bambini e i ragazzi si sentono particolarmente coinvolti.
Nonostante la lezione sia vivace e i partecipanti vengano lasciati liberi di esprimere la loro vitalità e le emozioni, viene insegnato loro il rispetto delle regole, degli altri e del lavoro in gruppo.
- Un unico corso per diverse fasce di età rappresenta uno stimolo per lo sviluppo intellettivo ed emotivo dei più piccoli e un aiuto nella responsabilizzazione dei più grandi.
Viene data particolare importanza all’insegnamento del movimento nello spazio che migliora la percezione di sé, dei propri confini e di quelli altrui.
