Lezione di Yoga e Tecniche di rilassamento - Spazio Intreccio

Lezione di Yoga e Tecniche di rilassamento

Sabato 11 maggio dalle 16 alle 18 lezione di “Yoga e Tecniche di rilassamento” condotta da Tiziana Trimarchi Naturopata. Quota di partecipazione: 15€.

Una lezione contro la stanchezza e lo stress!
Stai cercando un’attività che ti rimetta in forma, ti dia energia e al tempo stesso ti liberi dallo stress? Ecco una pratica che può aiutarti. Lo yoga ha una comprovata efficacia su mente e corpo. E’ una disciplina completa! E con le Tecniche di rilassamento raggiungerai un profondo relax.

La lezione è dedicata sia a chi pratica già yoga che a chi si approccia per la prima volta a questa fantastica disciplina.

L’obiettivo è rigenerarsi, portare forza e stabilità al corpo ma al tempo stesso rilasciare ogni forma di tensione stress. Sei pronto a ricevere una ricarica di puro benessere?

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