Sono Tiziana Trimarchi e ho creato questo spazio per accompagnarti verso il tuo benessere, in ogni fase della vita.

Da anni mi dedico con passione allo yoga, al pilates e ai corsi per la gravidanza e il post parto, integrando pratiche come la mindfulness, il lavoro sul pavimento pelvico e attività dedicate ai bambini.

Credo in un approccio olistico, che unisce corpo, mente ed emozioni, e in un rapporto umano autentico: per questo i nostri corsi si svolgono in piccoli gruppi, così da offrirti un’attenzione unica e personalizzata.

Ogni percorso è guidato con molta personalizzazione, in un ambiente confortevole e professionale dove sentirti accolta e compresa.

Il mio obiettivo? Aiutarti a ritrovare equilibrio, forza e serenità, passo dopo passo. Vieni a conoscerci: la prima prova è gratuita, perché il tuo benessere merita di iniziare oggi.