Ti basta entrare in cucina per trovarlo. Oltre ad aromatizzare diversi piatti, il rosmarino è anche un ottimo rimedio fitoterapico.
Il suo olio essenziale usato nei massaggi è indicato nel trattamento di cefalee, emicranie, oppure per lenire i dolori muscolari in generale. Sul sistema nervoso ha un effetto tonico nei casi di affaticamento, stanchezza e depressione.
La tintura madre invece agisce prevalentemente sull’apparato digerente, con azione stimolante per la digestione e depurativa sul fegato. Agisce anche nei casi di calcoli biliari e come coadiuvante per abbassare il colesterolo.
Negli infusi e tisane si trova spesso in associazione a bardana e tarassaco, proprio per incrementare la loro azione sul fegato.
L’uso della tintura madre e dell’olio essenziale di rosmarino è sconsigliato in gravidanza perchè potrebbe provocare contrazioni.