Pilates del giovedì - Spazio Intreccio

Pilates del giovedì

Lavori tutto il giorno seduta e la sera hai mal di schiena? Prova il Pilates con Alessia!
Dedica almeno un’ora alla settimana a te stessa e alla tua salute.

Con il pilates puoi:
– alleviare i dolori alla schiena e al collo
– rimediare agli squilibri creati da una postura scorretta;
tonificare i muscoli;
preservare le articolazioni da disturbi futuri;
– ritrovare una sensazione di benessere e di corpo attivo;
condividere l’attività fisica con altre persone;
– essere supportato da un’ insegnante professionista;

TUTTI I GIOVEDI’
3 turni di orario per tutti i livelli e a seconda delle tue esigenze
18:30-19:30
19:30-20:30
20:30-21:30

Se ti iscrivi compreso nella tessera associativa:
CHECK-UP BENESSERE GRATUITO
VALUTAZIONE POSTURALE GRATUITA

Prenota una lezione di prova gratuita!


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