Lezioni Individuali di Fitness a Milano | Spaziointreccio

Lezioni individuali di Fitness a Milano

Spazio Intreccio offre il servizio di lezioni individuali di:

Per chiunque abbia bisogno di un percorso personalizzato o non ha la possibilità di seguire un corso di gruppo, i nostri insegnanti struttureranno un ciclo di lezioni adatto alla singola persona.

Il programma viene impostato con:

  • un obiettivo specifico,
  • una gamma di esercizi scelti e ideati su misura,

  • consigli ad hoc mirati al benessere della persona (alimentazione, stile di vita ecc…),

  • esercizi da fare a casa in base strutturati in base al proprio tempo e possibilità concrete.

Cosa possono fare per te le lezioni individuali di fitness?

Sappiamo che capita di passare un periodo difficile, un periodo molto stressante in cui si fa fatica a stare bene.

Le lezioni di gruppo sono un valido aiuto per questo…ma perché non ritagliarsi un’ora tutta per sé? Perché non intraprendere un percorso personale che ti aiuti a correggere quelle abitudini che portano malessere, a spezzare la vita sedentaria e a ritrovare un corpo in forma?

Se hai una patologia in corso e sei seguito da un medico, perché non cercare un insegnante yoga o ginnastica che ti segui individualmente portando la massima attenzione alla tua situazione specifica?

Intraprendere un percorso di lezioni individuali di fitness significa:

 

  • Essere seguito in modo professionale e specifico;

  • Trovare una soluzione ai tuoi malesseri e alla tua mancanza di benessere;

  • Essere accompagnato in un percorso di salute e benessere;

  • Fornirti strumenti e tecniche da poter applicare sempre nella tua quotidianità;

  • Darti informazioni su un corretto stile di vita e su cosa è utile per te;

  • Essere ascoltato e accolto.

Desideri prenotare una serie di lezioni individuali a Spazio Intreccio? Contattaci!

Prenota subito la tua lezione individuale per allontanare ansia e stress!

Perché scegliere le lezioni individuali di fitness proposte da Spazio Intreccio?

  • Per la nostra accoglienza e professionalità;

  • Per la nostra elevata competenza ed esperienza nel settore;

  • Per la capacità di accompagnarti verso il benessere;

  • Per la nostra grande passione per il fitness ed il benessere;

  • Ti diamo del materiale video e audio che potrà esserti utile a casa;

  • Siamo disponibili, anche nel tempo esterno alla lezione, per ogni tuo dubbio o informazione.

Scopri di più sulle nostre insegnanti!