La curcuma: molto più di una semplice spezia

This is custom heading element La curcuma è una pianta nota da secoli per le sue proprietà curative. E’ molto più di una semplice spezia. E’ […]

Anche lo yoga ci può aiutare per la “prova costume”

This is custom heading element Lo yoga non ha sicuramente delle finalità estetiche, però la pratica di alcune asana può aiutare a eliminare il gonfiore addominale. L’addome è […]

Le proprietà fitoterapiche del rosmarino

This is custom heading element Ti basta entrare in cucina per trovarlo. Oltre ad aromatizzare diversi piatti, il rosmarino è anche un ottimo rimedio fitoterapico. Il […]

La lavanda: una pianta versatile

This is custom heading element Sicuramente tutti conosciamo la lavanda per il suo profumo intenso e caratteristico e per l’uso frequente che se ne fa in cosmesi. Oltre […]

L’argilla – proprietà e utilizzo

L’argilla è un complesso di minerali, particolarmente ricca di silicio. Le sue proprietà più conosciute sono: – antinfiammatoria. Applicandola come cataplasma su una parte del corpo […]

Le allergie primaverili: i rimedi naturali per prevenirle e contrastarle

Molte persone in primavera soffrono di allergie che colpiscono, in modo particolare, l’apparato respiratorio. Queste manifestazioni sono conseguenza di una reazione eccessiva del sistema sistema immunitario […]

Yoga o Pilates?

Molte delle persone interessate ai nostri corsi, ci chiedono un consiglio per scegliere tra queste due discipline. Cerchiamo di darvi qualche chiarimento per aiutarvi nella scelta. Entrambi […]