Benessere schiena: cura e consapevolezza

Sabato 10 NOVEMBRE dalle 15 alle 17

Un incontro informativo e interattivo con il nostro team di esperti: l’osteopata, l’insegnante di pilates/ginnastica posturale e le insegnanti di yoga.

Il benessere della schiena a 360°: il punto di vista dell’osteopatia, della ginnastica preventiva e adattata e dello yoga.

Momenti di informazione si alterneranno a momenti di pratica.
Ti daremo degli strumenti che ti aiuteranno a mantenere la tua schiena in salute con poche mosse!

Imparerai a:

– conoscere la tua schiena e il suo funzionamento;
– comprendere il perché dei suoi malesseri;
– applicare delle soluzioni concrete per liberarti dai dolori e mantenerti in salute.

PRENOTA SUBITO la tua partecipazione compilando il form seguente: